Váš košík je zatím prádný
|
Mletý mák lze využít pro rychlou přípravu moučníků, buchet, závinů a dalších dobrot. Je skvělým zdrojem energie, protože obsahuje přes 40 % zdravých tuků, 20 % sacharidů a téměř 20 % bílkovin. Pomletý mák má rozvinutou chuť, kterou mají češi rádi odpradávna. Hojně začíná být využíván také pro své kvality, jelikož obsahuje hořčík, železo, 14 krát více vápníku než mléko a navíc jeho vápník je dobře využitelný naším tělem. Tuto lahodnou surovinu prostě stojí za to mít doma.
Název | na 100 g |
---|---|
Energie | 2427 kJ |
Energie | 580 kcal |
Tuky | 45 g |
Nasycené mastné kyseliny v tucích | 5 g |
Sacharidy | 20 g |
Cukry v sacharidech | 2.8 g |
Bílkoviny | 23 g |
Sůl | 0.01 g |
Buďte první, kdo se dozví o novinkách
a speciálních akcích.