Váš košík je zatím prádný
|
Strom původem z Jižní Ameriky se rozšířil postupně do Jižní Asie (Indie, Vietnam) a Afriky. Také se z kešu oříšků vyrábí jedinečný olej, který u nás není k sehnání. Ořechy kešu jsou výborným zdrojem bílkovin. Pro svůj obsah blahodárných látek jsou kešu ořechy oblíbené u příznivců zdravé výživy. Nenasycené mastné kyseliny jsou těmi nejvýraznějšími. Snižují hladinu cholesterolu v krvi. Mezi další blahodárné látky patří vitamíny A, B1 a E a další minerály (zinek, železo). Kešu oříšky též posilují nervovou soustavu - snižují deprese, nervozitu, podráždění, podporují regeneraci a snižují únavu, díky vysokému obsahu hořčíku podporují správnou činnost nervů a svalů, zlepšují myšlení a paměť, podporují tvorbu spermií, uvolňují svaly při dlouhodobém zatížení.
Název | na 100 g |
---|---|
Energie | 2561 kJ |
Energie | 612 kcal |
Tuky | 47 g |
Nasycené mastné kyseliny v tucích | 8.6 g |
Sacharidy | 27.8 g |
Cukry v sacharidech | 1.7 g |
Bílkoviny | 20 g |
Sůl | 1.2 g |
Buďte první, kdo se dozví o novinkách
a speciálních akcích.